良家男德培训班（五）（1/2）_沈从良

沈从良提示您：看后求收藏（热门小说网www.hiddendangers.net），接着再看更方便。

10良家男德培训班【五】

惊心动魄的家务课总算是结束了，下一节是烹饪课程。四个人又是挨打又是挨骂，又是疼痛又是惊吓，一时都战战兢兢的，分外认真。

严导开口解释道：“理论上，烹饪应该算在家务里。但是把它提出来单独作为一门课程，就说明了其重要性。抓住女朋友的心先要抓住女朋友的胃，会做好吃的，是一个合格男朋友的必要条件。你们，谁在家做饭？”

袁墨是在家做饭的，柳夏和女朋友一半一半。俞超和任斐不做饭，却知道实话实说不做饭肯定要挨打，就也点了头。严导知道他们之中肯定有人说谎，虚报瞒报，却也没说什么，只把四人带到厨房，要求半小时内，三菜一汤。

独立厨房，四个小隔间，原始食材，蔬菜米面，油盐酱醋都是一样的。袁墨切拼拌炒，十分熟练；柳夏大刀阔斧，饱腹实用；任斐锅碗瓢盆，叮当作响；俞超中看不中用，做出来不能吃。

半小时后，严导尝了尝袁墨的作品，表示他通过了烹饪课，一边看着就行，到培训结束不用再做了；柳夏厨艺半吊子，就是太过实诚，能吃不能看，得学点色相；任斐连蔬菜搭配的常识都没有，基础不牢，一定要好好学；俞超流于形式，看着还行吃着难吃，要学到色香味俱全。

严导给四个人发了几张密密麻麻的纸，分别是：生活中常用的蔬菜水果及其功效；各种蔬菜水果的合适搭配和不宜搭配；水果拼盘、家常小炒、养生汤粥各三例。

“前两张，背过背熟；”严导道，“后一张，学会做，做好吃。明天检查。”烹饪课严导没有再教训谁，但是大家都很着急，拼命去背去记，去试着练习。

十一点四十分的时候，严导叫任斐：“十二点开饭，做饭去。”任斐之前确实不会，但现在也不敢再提，只敢硬着头皮去做。厨房里所有电器旁都有详细的说明书，任斐试着开火烧水煮面条，毕竟，只有这个能在二十分钟内做好。

十二点，每人面前放了一碗清汤白水面条。严导难得心软不落忍，给他们拿了半碗咸菜。“任斐做什么就凑合吃什么吧。”严导也无奈，但是他自己是不会吃这个的，他叫了外卖，等着书法课上吃。面条很快就吃完了，至于吃饱没吃饱，就不重要了。

严导让任斐洗了碗，让四个人收拾了各自的厨房，出来站队。

“十二点半书法课，”严导道，“一个小时，自己写，跪着写。”

四个人偷偷看了看彼此。

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！

上一章上一章目录加书签下一页良家男德培训班（五）(2/2)

《小火锅自己怎么做好吃》所有内容均来自互联网或网友上传，热门小说网只为原作者沈从良的小说《小火锅自己怎么做好吃》进行宣传。欢迎各位书友支持沈从良并收藏《小火锅自己怎么做好吃》最新章节。

《小火锅自己怎么做好吃》相关阅读：小火锅实拍、小火锅摆摊、小火锅做法家庭版、小火锅直播卖货、小火锅简笔画、小火锅锅、小火锅名字创意高大上、小火锅该怎么吃、小火锅牛肉面加盟店、小火锅艺术字、小火锅菜单、小火锅配菜清单大全、小火锅如何做、小火锅怎么做的、小火锅电磁炉多少瓦、小火锅行业市场分析、小火神、小火箭、小火车的视频、小火车童话故事、小火锅视频、小火车视频大全儿童动画3-6岁、小火锅歌曲、小火锅文案大全、小火锅点菜、小火锅店装修效果图、小火锅锅底图片高清图片、小火锅海报、小火锅产品介绍、小火锅底料、小火锅名字大全、小火锅的俏皮话、小火锅怎么做、小火锅怎么弄?、小火锅菜品大全、小火锅宣传文案、小火锅加盟有哪些、小火锅的吃法、小火锅怎样做、小火锅家庭做法、小火锅自己做、家做小火锅的做法、小火锅配菜有哪些、小火锅和小红梅主题绘画、小火锅广告语、小火锅logo、小火锅连锁店加盟、小火锅桌子带电磁炉一体、小火锅子小说、小火锅多少钱加盟、小火锅自助餐好评、小火锅的做法视频、小火锅配方及做法、小火锅的加盟费、小火锅加盟的价格、小火锅加盟费用、小火锅加盟什么品牌好、小火锅怎么弄的、小火锅怎么吃?怎么使用方法?、小火锅怎样吃、小火锅加盟价格、小火锅店投资多少钱、小火锅是怎么吃的、小火锅做法视频、小火锅怎么配料、小火锅怎么做好吃、小火锅加盟商、小火锅招商加盟、小火锅怎么样、小火锅要怎么吃、小火锅应该怎么吃、小火锅如何吃、小火锅吃法步骤、小火锅怎么做?、小火锅做法、小火锅怎么整、小火锅加盟连锁、小火锅自热教程、小火锅的吃法步骤、小火锅的配方、小火锅咋弄、小火锅电煮锅家用、小火锅的、小火锅的配方和做法、做小火锅、小火锅怎么吃?、小火锅怎么弄、小火锅自己怎么做好吃、小火锅用法视频、小火锅锅、小火锅吗、小火锅吃法、小火锅咋做、小火锅你都不知道怎么吃呀、小火锅做法及配方、小火锅教程、小火锅咋吃、小火锅测评、小火锅免费加盟、小火锅介绍、小火锅加盟店排行榜、小火锅电煮锅2-3人、小火锅怎么加热、小火锅家用小型、小火锅mv版歌曲、小火锅电磁炉功率、小火锅店加盟、小火锅冒菜加盟、电小火锅、市井小火锅、热小火锅、买小火锅、铜小火锅、板凳小火锅、小城小火锅、小火锅盆、煮小火锅、小火锅图片大全、小火锅图片真图片、小火锅图片大全真实照片、锅子着了火、小火锅桌、小火锅名字、小火锅怎么煮、小火锅做法大全、小火锅电磁炉功率一般多少瓦、小火锅照片、小火锅店、小火锅桌子、小火锅排行榜前十名、小火锅一人一锅、小火锅英文、小火锅简介、小火锅锅底图片、小火锅自热火锅的使用方法、小火锅体育、小火锅文案、小火锅加盟、小火锅品牌、小火锅店赚钱吗、小火锅价目表、小火锅餐厅、小火锅图片、小火锅锅底、小火锅加盟店10大品牌有哪些、小火锅锅具、小火锅图片高清、小火锅图片高清图片、小火锅食材、小火锅门头、小火锅店装修设计效果图图纸、小火锅设备、小火锅店怎么开、小火锅吃货主播、海底捞火锅子品牌、锅子火烟花、锅子忘记关火怎么办、小火锅炉、小火锅子家用、小火锅加盟店、小火锅教学视频、小火锅底料配方、小火锅菜品、小火锅串串香图片、小火锅利润点一般是多少钱、小火锅子沈从良、小火锅子边缘烧变黑了怎么清洗干净、楠火锅子品牌、小锅子怎么用、锅子燃火怎么办、锅子没关火会起火吗、小火锅店视频、小火锅加盟哪个品牌好、小火锅电磁炉、小火锅怎么吃、小火锅自热怎么操作、小火锅设备多少钱一套、小火锅的做法、小火锅店装修风格、小火锅加盟费一人一锅、

良家男德培训班（五） (第1/2页)

盛世不安

清晨

综英美：宝藏男神

兽交少女夏晚晚

昆兰

最真实网调{一个淫女的自述}